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動 画
テーピング(シンスプリント)
2021/03/11
セルフでもできる簡単なシンスプリントのテーピングです。
動 画
テーピング(外反母趾)
2021/03/11
女性に多い悩みのひとつ、外反母趾の痛みを緩和する効果があるテーピングです。
動 画
全身のバランストレーニング
2021/03/11
上半身・下半身を使った全身のバランストレーニングです。
動 画
下半身のバランストレーニング
2021/03/11
下半身を使ったバランストレーニングです。
動 画
下半身のバランストレーニング
2021/03/11
下半身を使ったバランストレーニングです。
動 画
バランスエクササイズ(初級)
2021/03/11
線を使った簡単なバランストレーニングです。
動 画
テーピング(肉離れ)
2021/03/11
スポーツや運動をしている際の頻出事故である肉離れをテーピングでしっかりとサポートします!
動 画
モモ裏・内転筋のストレッチ
2021/03/11
ハムストリングス(モモ裏)と内転筋のストレッチを紹介します。
動 画
モモ裏・内転筋のストレッチ
2021/03/11
ハムストリングス(モモ裏)と内転筋のストレッチを紹介します。
動 画
モモ裏・内転筋のストレッチ
2021/03/11
ハムストリングス(モモ裏)と内転筋のストレッチを紹介します。
動 画
モモ裏・内転筋のストレッチ
2021/03/11
ハムストリングス(モモ裏)と内転筋のストレッチを紹介します。
動 画
チェストオープン
2021/03/11
胸を開く動きを取り入れたストレッチです。

「Citta TV」 配信予定

※「アスリート」へのインタビューや「専門家」による対談等、様々な形式でお届けします。
※「Citta」でPRをしたい「パートナーズ」の企業や個人の方にもご出演いただきます。

配信スケジュール1
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日時 / 4月1日(木)9:00〜公開
金メダリストが語る!新しい運動のカタチ!
リレハンメルオリンピック金メダリストの阿部雅司さんと札幌の顔、フリーアナウンサーヒロ福地さんによる対談が4月1日に公開決定!
配信スケジュール2
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日時 / 4月2日(金)9:00〜公開
読うりふたつも応援!Cittaの使い方第二弾!
読うりふたつから「あれ慎之助 選手」「ガタ岡 選手」が「Citta」を実際に使ってみました!(〇〇 編)
配信スケジュール3
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日時 / 4月9日(金)9:00〜公開
読うりふたつも応援!Cittaの使い方第三弾!
読うりふたつから「あれ慎之助 選手」「ガタ岡 選手」が「Citta」を実際に使ってみました!(〇〇 編)
配信スケジュール4
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日時 / 4月16日(金)9:00〜公開
読うりふたつも応援!Cittaの使い方第四弾!
読うりふたつから「あれ慎之助 選手」「ガタ岡 選手」が「Citta」を実際に使ってみました!(〇〇 編)

《パートナーズ》 リンク一覧